Angststoornis: hoe ga je daar het beste mee om?

juni 21st, 2021 by

Angststoornis: wat is dat eigenlijk? Angst is een heftige emotie. Dat is niet voor niks zo want het is een overlevingsmechanisme. Angst is een emotie die ons helpt te reageren in gevaar. Een situatie kunnen we inschatten als gevaarlijk en hierdoor ervaren we angst. Ons brein krijgt een signaal waardoor ons lichaam in opperste paraatheid […]