“Veel waardevolle inzichten gekregen, die mij helpen in mijn dagelijkse leven. Manieren geleerd om met niet helpende gedachten en patronen om te gaan en dit om te zetten naar helpende gedachten en zinvolle patronen. Geleerd om minder oordelend naar mezelf te zijn en mijn aandacht meer in het nu te houden. Liana deelt veel wijsheden […]
Een jaar geleden heb ik op advies van mijn orthomoleculair therapeut contact opgenomen met Liana. Ik bleef huilen na een periode van burn-out en had ook last van een voortdurend naar gevoel in mijn buik. Al het verdriet dat naar boven kwam hebben we langzaamaan afgepeld en met behulp van mindfulness een plek gegeven. Langzaam […]
Liana heeft mij geholpen in mijn kracht te komen. Met het aanreiken van vaardigheden en aardevolle inzichten. Ik leef een veel bewuster, waardevoller leven met veel vertrouwen in mijzelf en de toekomst. ik heb nu de regie, dat voel ik heel sterk. Nadia
Met Liana haar hulp heb ik geleerd mijn gevoel te volgen en om daar ook voor op te komen. Het zal altijd moeilijk voor mij blijven om te zeggen wat ik wil, maar ik durf het nu in ieder geval wel. Ook voel ik nu wanneer ik van binnen ga koken en wat ik kan […]
Super fijne training voor als je op een laagdrempelige en prettige manier kennis wilt maken met Mindfulness. Je krijgt snel inzicht in je patronen en hoe die je in hun greep hebben. Door de praktische oefeningen krijg je ook handvatten hoe je daarmee om kunt gaan. Analot
Goede training, helder van opzet, fijne oefeningen. Veel rust en ontspanning. Heb hier een aantal nieuwe inzichten door gekregen. De tijd vliegt voorbij, voldoende afwisseling, geen oordelen. Fijne trainster met veel kennis en straalt veel rust uit. Ingrid
Een jaar geleden werd het mij allemaal teveel. Ik stelde geen grenzen en probeerde alle ballen (werk, gezin en mijn sociale leven) hoog te houden. ik zat tegen een burn-out aan, zag mijn zelfvertrouwen verdwijnen, voelde geen kracht en creativiteit meer. Na jaren therapie was ik behoorlijk sceptisch. Waarom zou het dit keer anders zijn? […]
Ik zat niet lekker in mijn vel, sliep niet lekker en had allerlei van die klachten waar ik bij de huisarts niet verder mee kwam. Ik ben erg blij dat ik naar de kliniek gekomen ben, want ik voel me goed geholpen en jullie geven ook het vertrouwen dat er altijd wel ergens iets te […]
